行程A：松赞林寺|独克宗古城|纳帕海

享用早餐后，您将启程前往誉为“小布达拉宫”的松赞林寺。这是云南省最大的藏族寺庙，里面珍藏许多珍贵的藏族文物。

桃园藏居将安排您到餐馆享用午餐。用餐完后，您将能到具有1300年历史的独克宗古城逛一逛。您也能去世界上最大的转经筒，与其他旅客齐心转动它。

过后，前往纳帕海观光欣赏优美的自然风景线，以及牧民牵着马儿与牦牛悠闲景色。

行程结束后，您将回到桃园藏居可享用美味的晚餐套餐。

行程B：徒步或白桦林散步|藏家拜访|油画创作或编织茶滤器|藏服体验|骑马体验

早餐过后，您可以选择以徒步方式享受周围的宁静气氛，或到酒店后方的白桦林散步，发掘秀丽的山景和各种野花。根据天气情况，您可以在6月至7月份到后山采摘竹笋、8-9月份采摘菌类。

午饭后，桃园藏居将安排您进行藏家拜访，让您了解藏族文化，享用他们平日的藏族小吃。这包括喝一碗热腾腾的酥油茶、品尝由青稞粉制作的糌粑。之后，您可以留在酒店进行油画创作或利用竹藤编织传统茶滤器（需要提前2天预约），享受一个轻松的下午时光。

桃园藏居也提供传统藏服体验，让您身穿藏服拍下美丽时光。您也可以想酒店员工要求进行骑马体验。

最后，桃园藏居将呈现厨师精心烹煮的晚餐。 

行程C：塔城滇金丝猴国家公园|千年银杏树

塔城滇金丝猴国家公园距离桃园藏居约有3小时的车程，因此需要在清晨5时从酒店出发。云南滇金丝猴是世界上濒临绝种的动物之一，世界上只剩下几千只猴子，当中就有约1000只是在塔城的国家公园生活。

观赏完滇金丝猴后，您将到哈达村的宁静餐馆用餐。宾客可亲手钓上新鲜的虹鳟鱼，以便烹饪成各种料理。

宾客之后将启程到附近的启别村欣赏一棵具有千年历史的银杏树。这是当地村民信奉的神树，以往举行过不少传统仪式。宾客预计将在傍晚抵达酒店，并可直接享用晚餐。

*观赏滇金丝猴的最佳时间为上午8时至9时30分。我们的厨师将为宾客准备便携式早餐，在旅途上便可享用。

行程D：奔子栏|金沙江|东竹林寺

享用早餐后，宾客将驱车到奔子栏展开一日游。

根据官方资料，金沙江是长江的上游河段，因盛产金沙而名。金沙江全长2316公里，由于主要穿行于高山和高原地区，经过数百万年的河流侵蚀，沿金沙江成了许多高差2000-3000米的壮观峡谷。

午饭后，前往东竹林寺参观。建于1667年的东竹林寺院，拥有许多令人难以置信的大批藏传佛教文物、 唐卡与佛塔。依山建设的寺院，坐拥壮丽的景色。 之后，宾客将乘车回返酒店享用晚餐。

行程E：尼西村制作黑土陶|自由市场

驱车40分钟前往以细腻手工和美丽黑土陶闻名的尼西村。

制作黑土陶的传统方式在尼西村仍被当地人广泛使用。宾客将有机会向当地师傅学习，如何采用传统方式制作黑土陶杯子。

午餐后，宾客将前往自由市场，到当地的最大市场了解售卖的各种蔬菜水果，松茸及当地小吃。

行程结束后，您将回到桃园藏居可享用美味的晚餐套餐。

行程F：徒步-黑湖

黑湖，是一个隐藏于深山里的湖泊，也是毕松山谷村民口中的“圣湖”。当村里于5-6月份迟迟未见雨水时，毕松山谷的村民便会身穿传统藏服爬山到黑湖，虔诚进行祭祀仪式祈求雨水。

前往黑海的路段宁静怡人，只有少数徒步旅客涉足。随着季节的变化，周围的景色也变得丰富多彩。若在5-6月份爬山，徒步客能欣赏到不同品种的杜鹃花。放下都市繁华，探索与欣赏 大自然的奥妙。在湖边享用轻奢野餐。

**黑湖徒步关闭日期：11月-4月

行程G：徒步-阿布吉措

用完早餐后，启程前往天宝雪山的山底（约海拔3500米）。从这里开始， 徒步者便能一边欣赏天宝雪山的美景， 一边步行至名为“Abujee”的湖泊 （约海拔4200米）。 “Abujee”在当地语言是表达叹为观止的叹词。犹如隐藏在深山中的秘境， 该湖泊对居住在香格里拉的藏民和彝族心中是一座圣湖。由于爬山中会几个陡峭的路段，因此此行程建议适于经验丰富的徒步者。

**阿布吉措徒步关闭日期：11月-4月

行程H：巴拉格宗|巴拉村|大峡谷|通天峡

享用早餐后，启程前往巴拉克宗展开一日游。

巴拉格宗风景区位于香格里拉县城西北约31英里 （50公里）处，属于云南三河并列保护区洪山段。 神秘的巴拉拉古村、热情好客的村民、圣洁的雪山、刚曲河上的栈道、险峻的峡谷，尤其是大峡谷，都令人赞叹不已。 这是一片与世隔绝的净土，等待您去发现它独特的美丽，蕴藏着丰富的藏文化。景区内需乘坐班车到达巴拉村、大峡谷、 通天峡。

*行程不包含-景区内的漂流和滑索费用。

行程结束后，您将回到桃园藏居可享用美味的晚餐套餐 

行程I：徒步-千湖山

用完早餐后，启程前往千湖山。千湖山上共有大大小小近300个高山湖泊，均分布于海拔 3800米至4000米海拔的地方，堪称云南高山湖泊最集中的地方。

千湖山藏语称“拉姆冬措”，意为神女千湖或仙女千湖，以三碧海、大黑海为中心，向四周散开。千湖山周围被原始森林所覆盖， 多为高大笔直的冷杉、云杉。湖畔长满了杜鹃林，多是黄杜鹃、红杜鹃和白杜鹃，花冠硕大，色泽鲜艳。

每年5-6月份是杜鹃花海醉人的风景，9-10月份是五颜六色的彩林。

**千湖山徒步关闭日期：11月-4月 

行程J：徒步-尼汝村-七彩瀑布

用完早餐后，启程前往尼汝村。尼汝村位于云南迪庆藏族自治州香格里拉洛吉乡境内,被联合国教科文卫组织命名“世界生态第一村”

尼汝村海拔2700米，中途攀升至3200米。从尼汝村开始徒步，逆流而行，经过牧场、森林、 抵达七彩瀑布（藏民称之为：神瀑）。一路沿着高山， 峡谷， 森林 ，瀑布 ，溪流而行。 左手边是原始森林 ，右手边是奔腾的溪流。 路途多为栈道，是一条老少皆宜的休闲徒步路线。七彩瀑布在阳光下折射出不同色彩、是饱和度失真的自然美景。